“Nanti aja deh…”
Kalimat yang kelihatannya sepele, tapi diam-diam bisa ngerusak masa depan.
Lo pernah nggak?
Deadline udah deket, kerjaan numpuk, tapi lo malah scroll TikTok 2 jam.
Atau lo punya ide bisnis keren, tapi gak jalan-jalan karena “nanti aja, tunggu siap.”
Tenang bro, lo gak sendirian.
Menunda itu penyakit banyak orang. Tapi kabar baiknya penyakit ini bisa disembuhin.
1. Otak Lo Gak Malas Dia Cuma Butuh Perintah yang Jelas
Gini, otak kita itu default-nya cari kenyamanan.
Kalau lo bilang, “Gue mau mulai olahraga,” tapi gak jelas kapan, di mana, dan gimana… otak lo akan nyari alasan buat mundur.
Tapi kalau lo bilang, “Gue bakal push-up 10x pas bangun tidur besok jam 6 pagi.”
Otak lo langsung dapet perintah yang spesifik.
Dan itu lebih mudah dieksekusi daripada “niat olahraga.”
2. Teknik ‘5 Second Rule’ Senjata Buat Ngalahin Rasa Mager
Teknik ini dipopulerin sama Mel Robbins.
Simple banget:
Pas lo dapet dorongan buat ngelakuin sesuatu, hitung mundur dari 5… dan langsung jalan.
Contoh:
Lo kepikiran buat buka laptop dan kerja?
5… 4… 3… 2… 1… BUKA.
Jangan kasih otak lo waktu buat bikin alasan.
Ini teknik ampuh buat ngalahin mager. Karena lo ngelawan impuls penundaan dengan aksi cepat.
3. Buat Progres Jadi Ketagihan, Bukan Beban
Lo gak harus jadi sempurna hari ini.
Lo cuma butuh sedikit lebih baik dari kemarin.
Bikin habit tracker.
Tandain setiap hari lo berhasil ngerjain sesuatu (meskipun kecil). Lama-lama otak lo bakal craving sama “centang” itu.
Progres jadi candu.
Dan lo bakal mulai ngerasa: “Eh, ternyata gue bisa ya…”
4. Bangun Lingkungan yang Gak Ngasih Lo Ruang Buat Mager
Kadang yang bikin kita nunda bukan karena kita males, tapi karena distraksinya kebanyakan.
HP selalu deket, notif rame, kasur manggil terus…
Solusinya
- HP jauh pas kerja
- Timer 25 menit (pakai teknik Pomodoro)
- Kerja di tempat yang bikin lo berasa “on mode”
- Temenan sama orang yang doyan eksekusi
Lingkungan = pengaruh terbesar buat konsistensi.
Kalau lo mau berubah, ubah juga tempat lo beroperasi.
5. Kenapa Ini Penting? Karena Hidup Gak Nungguin Lo Siap
Banyak orang nunda mulai bisnis, nunda nulis buku, nunda jadi sehat…
Tau-tau udah lewat 1 tahun, dan mereka masih di titik yang sama.
Sementara yang udah eksekusi duluan, mungkin sekarang udah panen.
Jadi lo mau jadi yang mana?
Yang sibuk nyusun rencana, atau yang diam-diam udah lari maraton?
Eksekusi Bukan Soal Bakat, Tapi Pola Latiha
Lo gak harus jadi orang paling disiplin sedunia buat mulai gerak.
Lo cuma butuh:
- Sedikit dorongan
- Pola yang jelas
- Dan mindset “lebih baik jalan jelek daripada diam keren”
Lo bisa banget upgrade versi diri lo.
Dari si tukang nunda, jadi mesin eksekusi yang gak nunggu mood.
Kalau lo pengen serius berubah dan punya sistem buat bantu lo konsisten tiap hari,
Ebook “The Millionaire’s Blueprint” bisa jadi titik balik lo.
Isinya strategi dan mindset biar lo bisa ngelawan penundaan dan mulai bangun hidup yang powerful.
Klik di sini buat mulai baca dan transformasiin diri lo sekarang:
terima kasih ilmu nya
BalasHapus