Miliarder Juga Pernah Overthinking Ini Cara Mereka Ngendaliinnya

 

Lo pernah begadang gara-gara mikirin hal yang belum tentu kejadian?

Atau pernah ngerasa stuck cuma gara-gara terlalu banyak mikir?

Tenang, lo gak sendirian. Bahkan, para miliarder—yang keliatannya selalu tenang dan tau harus ngapain—juga pernah ngalamin overthinking.

Tapi bedanya, mereka punya cara buat ngendaliin itu semua. Bukan berarti mereka superhuman, tapi mereka ngerti satu hal penting: kalau lo gak ngontrol pikiran lo, pikiran lo yang bakal ngontrol lo.

1. Mereka Sadar: Overthinking Itu Bukan Tanda Lemah, Tapi Tanda Otak Lagi Aktif

Elon Musk pernah bilang, dia sering kepikiran semua kemungkinan buruk yang bisa terjadi saat ngebangun Tesla.

Tapi yang dia lakuin? Bukan tenggelam dalam ketakutan—dia channel pikiran itu jadi rencana cadangan.

Miliarder gak anggap overthinking sebagai musuh, tapi sebagai sinyal.

Sinyal bahwa ada yang perlu diklarifikasi, dievaluasi, atau disederhanakan.

2. Fokus ke Hal yang Bisa Dikontrol

Jeff Bezos pernah ditanya gimana dia ngadepin tekanan dan keputusan besar.

Jawaban dia simpel: “Fokus ke hal yang bisa saya kontrol.”

Overthinking sering muncul karena kita mikirin hal-hal di luar kendali—opini orang, hasil akhir, masa depan.

Miliarder ngelatih otaknya buat stay grounded: fokus ke aksi hari ini, bukan asumsi tentang besok.

3. Punya Sistem 'Mind Dump' Harian

Banyak orang sukses punya kebiasaan nulis pikiran mereka di pagi atau malam hari.

Bukan buat bikin puisi, tapi buat ngeluarin sampah-sampah pikiran dari kepala.

Karena kadang, yang bikin overthinking bukan masalahnya, tapi karena semuanya numpuk di otak.

Lu bisa mulai dengan journaling 5 menit tiap pagi atau malam. Tulis aja semua yang lo pikirin. Jangan edit, jangan sensor. Kosongin kepala lo.

4. Punya 'Thinking Time' Terjadwal

Yes, mereka emang mikir banyak, tapi mereka ngasih waktu khusus buat mikir mendalam.

Bukan di tengah scroll TikTok, bukan pas lagi ngantuk.

Contohnya Warren Buffett. Dia bilang sebagian besar waktunya dipake buat mikir dan baca. Tapi itu terstruktur.

Bukan asal mikir kapan aja sampai kepala panas.

5. Mereka Ngerti: Action Nyembuhin Overthinking

Lo bisa mikir berhari-hari, tapi selama lo gak ngambil satu langkah kecil pun, lo gak akan kemana-mana.

Miliarder tahu ini.

Makanya mereka fokus ke small wins. Langkah kecil tiap hari buat ngebangun momentum.

Karena saat lo gerak, lo ngasih bukti ke otak lo bahwa lo punya kontrol.

Kesimpulan: Lo Gak Perlu Jadi Bebas Pikiran, Cuma Perlu Belajar Ngendaliin

Overthinking itu wajar. Tapi lo gak mau selamanya jadi budak pikiran lo sendiri.

Belajar dari para miliarder ini bukan soal jadi kayak mereka, tapi belajar cara mereka berpikir dan ngelola diri sendiri.

Dan kalau lo serius mau jadi versi terbaik lo…

Baca juga panduan lengkap cara mikir ala miliarder + strategi upgrade diri lo di ebook gue 

The Millionaire’s Blueprint.

Klik disini buat dapetin sekarang sebelum harganya naik!